[µ¥Àϸ®¾È °¸í±â]
Çѱ¹¿¡¼µµ ÀÏÂïºÎÅÍ Àç¹èÇÑ °úÀϷμ ¡¶Ç׾౸±Þ¹æ(úÁå·ÏÐáÛ°)¡·¿¡ °æ»óµµ °í·É(ÍÔÖÄ)¿¡¼ °¨À» Àç¹èÇÏ¿´´Ù´Â ±â·ÏÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀϺ»¿¡´Â 8¼¼±â°æ¿¡ Áß±¹¿¡¼ Àü·¡ÇÏ¿´´Ù´Â ¼³ÀÌ À¯·ÂÇϸç, ¡¶È¸íÀ¯ÃëÃÊ(ûúÙ£ëºö©ôü)¡·(931~938?)¿¡ ¾ß»ýÁ¾°ú Àç¹èÁ¾À» ±¸º°ÇÏ°í ÀÖ´Ù. °¨Àº ´Ü°ÍÀÌ ±ÍÇß´ø ½Ã´ë¿¡ ±ÍÁßÇÑ °úÀÏÀ̾úÀ¸¹Ç·Î °¡°ø ¡¤ÀúÀå ¡¤ÀÌ¿ë¿¡ Èû½á ¿Ô´Ù. ¼ö¼¼(â§á§)°¡ °°ÇÇÏ°í º´ÃæÇصµ Àû¾î¼ ºñ±³Àû Á¶¹æÀû Àç¹è°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¶ÇÇÑ, ³»ÇѼº(Ò±ùÎàõ)ÀÌ ¾àÇÑ ¿Â´ë °ú¼ö·Î¼ Çѱ¹ÀÇ ÁߺΠÀ̺ÏÁö¹æ¿¡¼´Â Àç¹è°¡ °ï¶õÇÏ´Ù. °¨¿¡´Â ´Ü°¨°ú ¶µÀº°¨ÀÌ Àִµ¥ ÁߺΠÀ̺ÏÁö¹æ¿¡¼´Â ´Ü°¨Àç¹è°¡ ¾È µÈ´Ù. °¨Àº ÁÖ·Î »ý½Ä¿ëÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ¸ç, ±× ¹Û¿¡ °Ç½Ã(Ëë杮) µîÀÇ °¡°ø¿ë ¹× ½Ã»ð(杮ß»)À» ¸¸µé¾î °ø¾÷¿ø·á·Î »ç¿ëÇϱ⵵ Çϴµ¥, °¡°øÀ» À§Çؼ¶ó¸é ¶µÀº°¨À» Àç¹èÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå°¡ Ÿ´Ñ¼ººÐ°ú °áÇÕÇÏ¿© ºÒ¿ë¼ºÀÌ µÇ¸é ¶µÀº¸ÀÀÌ »ç¶óÁø´Ù. ´Ü°¨ÀÇ ¼ÓÀ̳ª °úÇÇÀÇ °ËÀº Á¡Àº Ÿ´ÑÀÌ ºÒ¿ëÈÇÑ Å¸´Ñ¼¼Æ÷ÀÇ º¯ÇüÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î A, B°¡ dzºÎÇÏ°í ºñŸ¹Î C´Â 100g Áß¿¡ 30~50mgÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ±× ¹Û¿¡ Æåƾ, Ä«·ÎƼ³ëÀ̵尡 ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
°úÀÏÀÇ »öÀº °úÇÇÀÇ Ä«·ÎƼ³ëÀÌµå »ö¼Ò¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀε¥, £Àº ÁÖȲ»öÀÎ ¸®ÄÚÇÉ(lycopin)ÀÇ ÇÔÀ¯·®Àº °¡À»ÀÇ ÀÏÁ¶Á¶°Ç°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. ¼¾ç¿¡¼´Â °¨ ¸Ô±â¸¦ Á¶½ÉÇÏ°í Àִµ¥, °¨ÀÇ Å¸´Ñ¼ººÐÀÌ Áö¹æÁú°ú ÀÛ¿ëÇÏ¿© º¯À» ±»°Ô Çϱ⠶§¹®À̶ó ÇÑ´Ù.
ÇöÀç Àç¹èµÇ°í ÀÖ´Â ´Ü°¨Àº ¸ðµÎ ÀϺ»¿¡¼ µµÀÔµÈ Ç°Á¾µéÀ̸ç, Àç·¡Á¾Àº °ÅÀÇ ¸ðµÎ°¡ ¶µÀº°¨ÀÌ´Ù. Çѱ¹¿¡¼ Àç¹èµÇ°í ÀÖ´Â Ç°Á¾¿¡´Â ¶µÀº°¨¿¡ »ç°î½Ã(ÞìÍÛΣ) ¡¤´Ü¼º½Ã(Ó¡àòΣ) ¡¤°íÁ¾½Ã(ÍÔðúΣ) ¡¤ºÐ½Ã(ÝÎΣ) ¡¤¿ø½Ã(êΣ) ¡¤È¾¾ß(üôå¯) ¡¤ÆòÇÙ¹«(øÁú·Ùí) µîÀÌ ÀÖ°í, ´Ü°¨¿¡´Â ºÎÀ¯(Ý£êó) ¡¤Â÷¶û(óÕÍ) ¡¤¾î¼Ò(åÙá¶) ¡¤¼±»çȯ(àÉÞÑü¯) µîÀÌ ÀÖ´Ù.
°¨ÀÌ ¶µÀº °ÍÀº Ÿ´Ñ(tannin)À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °¨ÀÌ Å»»ð(÷ß»)µÇ¾î ´Ü¸ÀÀÌ ³ª´Â °ÍÀº Ÿ´ÑÀÌ ´çºÐÀ¸·Î ÀüȯµÈ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í, ºÒ¿ë¼ºÀÌ µÇ¾î ¶µÀº¸ÀÀ» ³ªÅ¸³»Áö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. Å»»ð¹ý¿¡´Â ħ½Ã(öØ杮)·Î ÇÏ´Â ¹æ¹ý°ú °Ç½Ã(°ù°¨)·Î ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ħ½Ã·Î ÇÏ´Â Å»»ð¹ýÀÇ Áß¿äÇÑ °Í¿¡´Â ¿ÂÅÁÅ»»ð¹ý¡¤¾ËÄÚ¿ÃÅ»»ð¹ý¡¤ÇǸ·Å»»ð¹ý(ù¬Ø¯÷ß»Ûö) µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¨ç ¿ÂÅÁÅ»»ð¹ý(è®÷·÷ß»Ûö):³ó°¡¿¡¼ ¿¹ÀüºÎÅÍ ÇØ ¿Â ¹æ¹ýÀ¸·Î¼ °£ÆíÇÏ°í ¶Ç ´Ü½Ã°£¿¡ Å»»ðÀÌ ¿Ï°áµÈ´Ù. 45¡É Á¤µµÀÇ ¿ÂÅÁ¿¡ 15~24½Ã°£ ¶µÀº°¨À» ħÁöÇÑ´Ù. ¿ÂÅÁÀ» ³ÖÀº Å« ÅëÀº °ÅÀûÀ¸·Î µ¤¾î¼ º¸¿ÂÇÑ´Ù. À̶§ ¿Âµµ°¡ ³ôÀ¸¸é °¨ÀÌ »óÇÏ°í ³Ê¹« ³·À¸¸é ¿ÏÀüÈ÷ Å»»ðµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. °¨ÀÇ ¾çÀÌ ¸¹À» °æ¿ì¿¡´Â ½Ç½Ã°¡ °ï¶õÇϹǷÎ, °¡Á¤¿¡¼ ¼Ò·®À» Å»»ðÇÒ ¶§ ¸¹ÀÌ ¾´´Ù.
¨è ¾ËÄÚ¿ÃÅ»»ð¹ý:´ë·® Å»»ð¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµÈ´Ù. ¹ÐÆóÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ë±âÀÇ ¹Ø¹Ù´Ú¿¡ ¸ñ¸é(ÙÊØú)À» ±ò°í, ¼·Î »óó¸¦ ÀÔÁö ¾Êµµ·Ï °ú½ÇÀ» ½×¾Æ ³Ö°í, °¢ Ãþ¸¶´Ù ¾ËÄÚ¿Ã ¡¤¼ÒÁÖ µîÀ» ºÐ¹«ÇÏ¿© ¹ÐºÀÇÑ´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ë·®Àº º¸Åë °¨ 10kg¿¡ ´ëÇÏ¿© 35% ¾ËÄÚ¿ÃÀ» 80~100m§¤°¡ Ç¥ÁØÀÌ´Ù. Å»»ð±â°£Àº 20¡ÉÀÇ Àå¼Ò¿¡¼ º¸Åë Ç°Á¾À¸·Î 1ÁÖÀÏÀÌ¸é µÈ´Ù. ³ª¹«Åë ÀÌ¿Ü¿¡ öÅë ¡¤Æú¸®¿¡Æ¿·» ºÎ´ë µîµµ ÀÌ¿ëµÈ´Ù.
¨é °¡½ºÅ»»ð¹ý:Å»»ð±â°£ÀÌ ºñ±³Àû ªÀ¸¹Ç·Î °ú½ÇÀÇ ÀúÀ强À» ³ôÀÌ°í ´ë·®À» ó¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ´ë±Ô¸ðÀÇ ¿µ¾÷¿ë¿¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù. °¡½º·Î¼´Â ÀÌ»êÈź¼Ò ¶Ç´Â µå¶óÀ̾ÆÀ̽º°¡ »ç¿ëµÈ´Ù.
¨ê µ¿°áÅ»»ð¹ý:¶µÀº°¨À» £20¡É ºÎ±Ù¿¡¼ ³Ãµ¿ÇÏ¿© ±×´ë·Î ÀúÀåÇÏ¸é ¼¼È÷ Å»»ðµÈ´Ù. ÀÌ °æ¿ì´Â Å»»ð¿¡ »ó´çÇÑ ±â°£À» ¿äÇϴµ¥ Ç°Á¾¿¡ µû¶ó ºü¸¥ °ÍÀº 20ÀÏ, ´ÊÀº °ÍÀº 80ÀÏ ÀÌ»óÀ̳ª ¼Ò¿äµÈ´Ù.
1°³ÀÇ °¨À̸é ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹Î A ¿Í CÀÇ ÇÏ·ç ¼·Ãë·®À¸·Î ÃæºÐÇÏ´Ù. °¨Àº ´Ù¸¥ °úÀÏ¿¡ ºñÇØ ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æ ź¼öȹ° ȸºÐ Àλê°ú öºÐµéÀÌ ³·°í ƯÈ÷ Ä®¸®ÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ °¨À» ¸ÔÀ¸¸é ü¿ÂÀ» ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³·Ã߱⵵ ÇÑ´Ù.
°¨¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ±¸¿¬»êÀº û´¢(¼Òº¯À» ±ú²ýÀÌ ÇÏ´Â °Í), ±ÙÀ°ÀÇ Åº·Â °È ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î À̸¥¹Ù µµ½ÃÀÎ µî ¹®¸íº´ ȯÀڵ鿡°Ô À¯¿ëÇÏ´Ù À̹ۿ¡µµ ¼÷ÃëÁ¦°í ³úÁ¹Áß °íÇ÷¾Ð µ¿¸Æ°æÈ ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁÀº ¼ººÐÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù./